En determinados momentos de nuestra vida, nos encontramos en ciertos estados emocionales que nos impiden disfrutar de nuestro presente. Esto puede ser debido a algo que nos ha pasado recientemente o algo que llevamos arrastrando desde hace ya algún tiempo.

Qué podremos trabajar en consulta:

· Depresión y Crisis Vitales (Bajones recurrentes, Duelo, Apatía, Desgana, Falta de motivación, Falta de un proyecto existencial).

· Ansiedad y Estrés (Opresión en el pecho, taquicardias, Ataques de Pánico, Agorafobia, etc.).

· Obsesiones (pensamientos recurrentes y la sensación de falta de control y no poder parar de pensar).

· Miedos (miedos a situaciones concretas, Miedo al rechazo, abandono,..)

· Problemas de seguridad y autoestima que nos impiden obtener relaciones satisfactorias con los demás y con nosotros mismos, conseguir realizar proyectos y disfrutarlos.

· Superar Traumas con "T" mayúscula y/o "t" minúscula . Al final, cualquier situación que no acabemos de superar, aunque parezca algo pequeño, nos está impidiendo tener más bienestar. Sería conveniente trabajarlo para reprocesarlo de la una manera más adecuada para nosotros. Trabajarlo con la Técnica EBH nos ayudará a superarlo más rápido de lo que pensamos.

· Problemas con los demás, Resolución de conflictos, Habilidades comunicativas.